Nuestro ebook más vendido para sanar una ruptura en 30 días
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Estamos seguros que este Ebook será un antes y un después en tu cambio.
Por eso ofrecemos 7 días de garantía de reembolso
Solo te pedimos, que si te ha gustado, una vez terminado, nos pongas una valoración 😊
Este ebook es para ti si
- Estas lidiando con sentimientos de tristeza, confusión, y pérdida después de una ruptura y buscas herramientas prácticas y estrategias para sanar emocionalmente.
- Si recientemente has experimentado una ruptura amorosa y estás buscando orientación y apoyo para superarla de manera saludable.
- Estas interesado en el crecimiento personal y el desarrollo emocional y ves la ruptura como una oportunidad para aprender y crecer.
- Estas abierto a la idea de trabajar en sí misma y quieres comprometerte con un proceso de autocuidado y sanación emocional
- Te gustaría reconstruir tu autoestima y redescubrir tu identidad individual después de una relación fallida.
Cualquier duda tenéis un chat abajo a la derecha en esta misma página y os ayudaré con gusto! 😊
7 de cada 10 personas renuncian a sus sueños por cuestiones emocionales
¡No seas uno de ellos!
Contenido
- Día 1: Acepta tus Emociones
- Día 2: Reflexión y Autoconocimiento
- Día 3: Establece Límites
- Día 4: Practica el Autocuidado
- Día 5: Reconstrúyete
- Día 6: Comparte con Amigos y Familiares
- Día 7: Elimina Recuerdos Dolorosos
- Día 8: Practica la Gratitud
- Día 9: Aprende a Perdonar
- Día 10: Explora Nuevos Intereses
- Día 11: Establece Metas y Planes para el Futuro
- Día 12: Practica la Meditación y la Atención Plena
- Día 13: Escribe una Carta de Despedida
- Día 14: Aprende a Estar Solo/a
- Día 15: Explora la Naturaleza
- Día 16: Practica la Compasión Hacia Ti Mismo/a
- Día 17: Aprende a Decir No
- Día 18: Reconoce y Desafía Pensamientos Negativos
- Día 19: Recupera tu Poder Personal
- Día 20: Practica el Desapego Emocional
- Día 21: Enfócate en el Presente
- Día 22: Revisa tus Relaciones Personales
- Día 23: Agradece los Momentos Felices
- Día 24: Crea una Rutina Saludable
- Día 25: Visualiza tu Futuro Positivo
- Día 26: Celebra tu Progreso
- Día 27: Prepárate para Avanzar
- Día 28: Agrade por tu Coraje y Fortaleza
- Día 29: Agradece a Dios por su Apoyo
- Día 30: Agradece por tu Nueva Vida
- Bono 1: Plantilla Diario de Gratitud
- Bono 2: Plantilla Control de Hábitos
Transforma tu duelo amoroso en 30 días
¿Qué necesitas para empezar este ebook?
Para realizar este ebook lo que único que vas a necesitar es una herramienta de trabajo ya sea un teléfono, computadora o laptop, muchas ganas de aprender y, sobre todo, querer llevar tus sueños y metas a otro nivel.